Paidal Chalne ke Fayde
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सेहत
स्वस्थ व्यस्त और मस्त
Learn to say no
Learn to say No. ना कहना सीखें। सुनने में कितना आसान लगता है और हम सोचते होंगे की हम नकारत्मकता के साथ क्यों जाएं। जैसे ही हम किसी भी बात के लिए हाँ कहते हैं तो उसके साथ आ जाती हैं ढेर सारी ज़िम्मेदारियाँ।
Symptoms of heart attack
हार्ट अटैक के लक्षण और कैसा महसूस होता है? कैसे, मैंने 44 साल की उम्र में मुझ पर हमला करने के लिए “दिल का दौरा” आमंत्रित किया? क्या योग ने इसे ठीक करने में मदद की?
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Heart Attack Myths | दिल की बीमारी से जुडी गलतफहमियां
आज की पोस्ट दिल की बीमारी से सम्बंधित गलतफहमियों से रूबरू कराती है।
यह गलतफहमियां अक्सर लोगो को गुमराह होने पर मजबूर करती हानि और बिनावजह लाखों रुपए बर्बाद हो जाते हैं।
मुझे आशा है की आप इन सभी को अपनी ज़िन्दगी से दूर करेंगे और अपने दिल की तंदरुस्ती की और ध्यान केंद्रित करेंगे।
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